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bonjour
publié le 03/07/2013 à 08:33 |
aujourd'hui je suis degouté car je me sentais pas bien dans ma peau oui en effet je me sentais regrossir donc je me suis pesé et j'ai repris 600g je ne sais plus quoi faire a part passé sous un rouleau compresseur
je fais se que aujourd'hui.com me dit et je regrossi he bien je vais arreter aujourd'hui et reprendre w.w en plus je vais racheté mes lipiquales conseillé par mon medecin il y a un an je l'ai avait pris a avait vu des resultats mais comme je ne suis pas pour prendre des cachets j'avais arrêté
il pleut dehors et il y en a pour la journée il parrait donc je vais allé faire un tour au magasin de bricolage et aprés midi je vais tricoté finir un ouvrage que j'ai commencé se sera toujours un sur les trois en route.
bon passé une bonne journée et vous sous le soleil j'espere
bisous domi
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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allez bisous bisous
*mimi 16*
je pense que le nord et la normandie sont logé a la
meme enseigne au point de vue temps le soleil finira
bien nous rendre une petite visite
reçois plein de bisous puisse que c'est la fete des bisous
apres la pluie le beau temps mais toujours ce vent enfin il permet de sécher une machine que ce matin je n'ai pas mise au séche linge en plus mes bacs se sont rempli ainsi que la citerne avec lequel je lave et wc appréciable sur la facture
j'aime aller en courses de bonne heure il y a moins de monde mais surtout ce matin j"avais besoin de pain dure
avec aujourdhui .com j'avais perdue 8kg ;a la suite de prise de cortisone j'ai repris 6 kg maintenant je fais moi meme mes menus beaucoup de légumes viande blanche poisson pas de charcuterie sauf le jambon et des fruits tres peu de laitage et j'ai perdu en 5 mois 4kg je prépare pour la semaine mes menus, ne te décourage pas cela est néfaste copie aussi tout ce que tu consomme et si possible notes les calories mais surtout un bon litre d'eau plus si tu peux
tu vois moi aussi je suis bavarde
allez courage tu vas y arriver
gros bisous bonne aprés midi et tricotes bien