ouahhhh je vais m'enervé je viens d'écrire un article et cette andouille d'ori me la bouffer je suis fort en colére lol !

donc je recommence 

bjr a toutes et bon week end 

je suis désolé de ne pas avoir mis d'article hier mais je voulu d'abord me peser en croyant avoir maigri pour vous l'annocer toute contente et quand je suis monté sur la balance grande déception comme d'ab j'ai repris ha pas beaucoup 200 g mais ils sont tellement difficile a perdre que c'est grave de prendre 

la on a décidé avec mon mari de faire le régime ensemble 

un régime qui les deux premières semaine on a le droit a toutes les viandes et les légumes sur la feuille et on a plus le droit au laitage,fromage,féculent, et les autres légumes qui ne sont pas indiqué etc .... 

je l'avais déjà fait ce régime et mon mari aussi et on avait bien maigri mais quand ils ont remis les choses interdites au fur et a mesure les kg sont revenus avec.

maintenant j'ai décidé pour ne pas avoir faim de faire une entré un plat et pas de dessert

hier je les fais et je n'ai pas eu faim mais le plus dur a été en fin de repas de ne pas prendre de fromage

bon voila mais petite misére de cette semaine elle sont bien dérisoire contre les soucis de certaines personnes mais pour moi c'est important et avec l'histoire de ma fille je suis pas trés bien en ce moment c'est peut etre pour ça aussi enfin je sais pas  

je vous souhaites a toutes une bonne journée la je vais me préparer car ce matin je vais aller ramener le carrelage chez mon gamin on doit monter 100 m carré au 3ème étage je crois que ce soir il faudra pas me bercer heueusement on est a plusieurs 

de gros bisous a toutes