Hé bien oui je suis de retour aprés une absence de plus d'une semaine cause ordi en panne.

Aujourd'hui je voudrai vous parler un peu de mon regime car aprés tous ce blog est fait pour ça.

Aprés une monter en flêche de la balance Hé oui en 2 semaine j'avais pris 3 kg je me suis mise a un regime w . w trés serieux .

La cause de cet prise de poids a été les deménagement de mes enfants et les soucis quotidiens mais je ne vais pas chercher d'excuse comme dirai mon mari d'ailleur s'est lui qui m'a mis sur le fait accompli car pour lui les femmes qui font 130 kg ( voici sa phrase exacte vous si vous faites 130kg s'est votre faute car vous ne faites pas attention et vous vous laisser aller vous metter toujours ca sur le compte de la menopose ou de la tyroïde mais vous ne vous prennez pas en main)

je lui ai demonté la tronche mais il m'a quand meme fait reagir car je ne fais pas 130kg mais 73 et si a ses yeux j'en fais autant c'est que cela devient vraiment grave.

donc ce jour la je me suis gaver de bierre( 2) et de nourriture et je me suis dis demain se sera serieux.

Avec mon regime j'ai le droit qu'a 19 points mais cela me convient et je ne cede pas.

Je mange un petit dejeuner toujours le meme car je n'aime pas mangé autre chose que du pain et du beurre le matin donc ce petit dejeuner me reviens a 3 points

le midi je me fais un repas a 7 points ainsi que le soir 7 points et je mange beaucoup de fruit et je compence entre le 16 h et le soir au lit sur les points qu'il me restent.

En trois jours de regime j'ai  perdu 1.100 kg mais comme dit ma fille les premiers kg sont facile a perdre donc je vais adapter ce regime de façon a ce que quand je ne perdrai plus je diminuerai de points.

Car je fais ce regime parce que j'ai un but je part en vacances en famille  fin aout et je ne voudrai pas que certaine personne ce moque de moi en disant elle est toujours au regime et elle est toujours aussi grosse.

Bon je vais vous laisser car c'est le premier jour que j'ai mon ordi depuis une semaine et j'ai beaucoup de chose a rattrapé.

Un gros bisous a toutes et j'espere pouvoir lire vos coms bientot