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Blog de domi59

aide blog

  		• bonjoura vous toute et tous
    publié le 17/08/2010 à 11:17

    bonjour  aujourdhui la balance na pas ete  gentille avec moi jai repris 1kg400 je le sais cest les vacance et jai pas fait attention je suis tj inviter et moi aussi j invite et cest les vacance on  en profite un peu beaucoup meme jespere les reperdre vite car  apres je suis demoraliser et pour etre bien je mange tj deja la 1kg400de repris je sais deja plus m habiller je met 4tenue pour savoir le quel que je suis bien  passer un bon  mardi  chez nous on a de la pluie comme tj  cest le nord lol  bisou  domi59

    (3) commentaires


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  • fleurdetatou 
    publié le 25/08/2010 à 06:19
    salut domi, c'est pas grave cette petite reprise, dis moi , ou en es tu de ton regime ? j'ai essayé de lire tes archives de blog mais c'est pas tres varié,tu ne parles pas beaucoup de toi. tu fais dukan depuis janvier c'est ça ? est ce que tu prends bien le son d'avoine tt les jours ? est ce que tu marches tt les jours minimum 30 minutes (je parle d'une marche consciente pas celle que tu fais machinalement pour te deplacer dans la journée..) est ce que tu bois bien au moins 1.5 l d'eau? pour les surimis je ne pense pas que ce soit grave d'en manger comme tu le fais mais gare la monotonie. je te conseil de varier un peu plus tes menus, d'eviter le vin ,les viandes de porcs'trop gras) et de marcher un peu plus longtemps les prochains jours , tu peux peut etre aussi refaire 2 ou 3 jours d'attaque pour rebooster ton organisme.
    alllez tiens moi au courant que je puisse continuer a te soutenir. t'inquietes ça va redescendre bientot.
    amitié
    bonne journée
    vero
  • cygne--blanc 
    publié le 23/08/2010 à 12:04
    Je passe te faire un coucou mais comme je ne te vois jamais sur les blogs des copines....je ne sais trop ce que tu fais......!
    Bon à plus tard....si tu le veux....!
    Amitiés...!
    *
  • Johanne17 
    publié le 22/08/2010 à 14:54
    Allez courage ! moi je m'y remet aussi ....lol Ainsi dis toi que tu n'es pas toute seule comme ça ! je regarde en ce moment ts les petits plats intéressants pour cette semaine ....je mange à l'oeil !
    bonne semaine ....Anne la revenante ! lol
    Anne

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