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Blog de domi59

aide blog

  • bon mardi
    publié le 16/02/2010 à 16:28

    animations

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 ricore1tranche de jambon 1 tranche de pain complet 1 yaourt
    Déjeuner : 5 batonnet de crabe haricot vert +1 cuisse de poulet a la moutarde 1 yaourt
    Goûter ou snack : rien
    Dîner : 5 batonnet de crabe escalope de poulet en bocconcini dukan + brocoli+1 yaourt
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (4) commentaires



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  • belledeschamps29 
    publié le 17/02/2010 à 09:25
    coucou domi
    passe une bonne journée, et continue le régime, il te va à merveille.je me remets de l'opération doucement, avec des douleurs à l'épaule, mais j'éssayes de venir sur les blogs de temps en temps.
    bisous
  • chipi 
    publié le 17/02/2010 à 01:06
    Salut,

    Félicitation pour ta perte de poids et continue ainsi...
    Je voulais savoir les dépliants que je t'es remis t'ont-t'il aider pour les propositions de légumes.?.
    J'ai poster une nouvelle recette sur mon blog si tu es intéresser.
    Cela cale bien...
    Je vois que tu fais aussi Dukan, mais je le suis pas à 100% à la lettre.
    Ou as -tu dénicher la recette de ton dîner?.
    J'aime assez bien les galettes de chez Dukan.

    Bisous
  • lea59 
    publié le 16/02/2010 à 21:05
    Coucou ,tu nous a mis là une belle photo
    je te souhaite une bonne soirée
    bisous!!!
  • michelle67 
    publié le 16/02/2010 à 16:48
    COucou !
    Je passe te souhaiter une bonne fin de journée.
    Bisous

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