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enfin le weed end arrive il es temps
publié le 15/01/2010 à 09:30 |
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1ricore 2 yaourt 1 oeuf dur |
| Déjeuner : | 5 batonnet de crabe 2 steack hache a 5% 1 yaourt |
| Goûter ou snack : | rien |
| Dîner : | 1 tranche de jambon 1 cuisse de lapin a la moutarde 1 yaourt |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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ninou1
publié le 16/01/2010 à 16:35
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| Bonjour Domi,je vois que tu tiens bon les yaourt que tu mange sont il a 0% ? pour moi je me suis pas encore mis au régime et pourtant il le faudrait cest super de mettre tes menus.Bon week end bisous @++++ | |
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Bleuet59
publié le 15/01/2010 à 20:31
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| Bonsoir ma soeurette comment vas tu ? et oui que ça passe vite une semaine !!! tu vas pouvoir te reposer !!! car cette semaine levé tot pour toi !! Et demain que vas dire dame balance ????? quelques grammes en moins ça serait bien ? tu crois pas ? il faut pas etre trop gourmande aprés on est déçue !!! bonne soirée ma soeurette à demain | |
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AneLorDabo
publié le 15/01/2010 à 10:16
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| Yes et en plus il arrive avec le soleil;))) Bon week end à toi | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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