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Bonjour !
Blog de domi59
aide blog-
bondimanche a toute et tous publié le 08/11/2009 à 16:10
v oila une recette de ww blancs de dinde en paquets ww pour 4 personnes 3.5points par personnes il faut 4 blanc de dinde de 100g chacun 4cs de moutarde 4tranches de lard nature (15g chaque tranche)herbes de provence 20cc de creme fraiche a 8% sel poivre prechauffer le four th 5 (180c) degraisser les blancs de dinde si necessaire puis les deposer sur un morceau de papier aluminuim enduire chaque blanc d une cuillere a soupe de moutarde les entourner d une tranche de lard et les soupoudrer d herbes de provence saler et poivrer arroser le tout avec 5cuillere a cafe de creme fraiche par papillote fermer les papillotes et les enfourner pendant 30mn
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