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Blog de domi59

aide blog

  • bonjour et bonne semaine avec se froid
    publié le 01/02/2010 à 08:52

    jai ete au resto samedi soir pour les 50ans du mari  de ma soeurette de coeur bleuet59 alors pendant 2 jours je me met a la diete je mange vraiment du leger sa fait du bien bonne semaine

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 ricore 1 tranche de pain + 1 fromage a 0%1 tranche de jambon 1 yaourt
    Déjeuner : 1bol de jus de legume + poireau et carotte 1 escalope 1 yaourt
    Goûter ou snack : rien
    Dîner : 1 bol de jus de legume +poireau et carotte 1 steack a 0% 1yaourt
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires



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  • belledeschamps29 
    publié le 01/02/2010 à 18:41
    coucou domi
    merci de ton mp, il fait bien froid, chez nous c'était bien gelé ce matin, un car s'est retourné sur la route, donc bloquée.passe une bonne semaine.
    bisous
  • michelle67 
    publié le 01/02/2010 à 15:30
    Coucou !
    Je passais voir comment tu allais !!!
    Bonne fin de journée.
    Bisous
  • ninou1 
    publié le 01/02/2010 à 13:28
    Coucou Domi , hier c'était l'anniversaire de mon mari j'ai fait des crêpes est un de mes fils un gâteau dur dur le régime 4 anniversaires dans le mois , le soir j'ai manger 2 yaourts , bon sa change un peu la routine bonne continuation passe une bonne fin de journée .Bizzzz @+++++

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