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Bonjour !
Blog de domi59
aide blog-
cc a tout le monde et bonne annee santee a vous tous publié le 06/01/2010 à 16:51
jboujour a tout le monde aujourdhui jai commencer un regime proteiner jai ete voir une nutritionniste et doit perdre rapidemant pour ma santee alors je vais marquer mes menu tout les jours
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 ricore 2 oeufs dur 2 tranche de jambon 1 yaourt Déjeuner : 2 steack hache a 5 %cuit sans matiere grasse Goûter ou snack : rien Dîner : 2 blanc de poulet (poulet) 2 tranche de jambon 1 yaourt Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Je vois que toi aussi, tu te reprends vite en main....
Et oui, la santé passe avant.
Quel régime fais-tu ?
Bon courage.
Bonne soirée.
Bisous