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Blog de domi59

aide blog

  • bonjour a vous tous et toute le temps es gris chez nous
    publié le 12/05/2009 à 08:44

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1jus de carotte 2tartine de pain complet avec confiture 1 yaourt 1 cafe
    Déjeuner : chou fleur avec 2 petit pomme de terre et 1 steack
    Goûter ou snack : rien
    Dîner : je sais pas encore
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (7) commentaires



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  • miss_souba 
    publié le 14/05/2009 à 11:56
    Juste un peu coucou pour te souhaiter un bon week end, hé oui j'adore le mois de mai donc il faut l'honorer comme il se faut et ne pas bosser demain loooll
    Comme je ne pense pas revenir avant lundi ^^ Pleins de bisous et de courage pour la fin de semaine et la pesée de la semaine ;)
  • belledeschamps29 
    publié le 13/05/2009 à 22:02
    bonsoir ma belle un petit coucou avant d' allée dormir a minuit hihi pas une grosse dormeuse dort pas avant 3h du mat des fois. je suis contente j' ai réussie a faire ma marche entre 2 averses et 2h de jardin l' air est lourd et pas un brin de vent. a denain ma belle bisous a toi
  • ninou1 
    publié le 13/05/2009 à 14:45
    Yaourt B'A au bifidus actif 0 %a la vanille fromage blanc 0 % avec 1c a café de son d ' avoine et boire eau , café ,thé tu peu trouver les livres Dukan chez Amazon port gratuit @+ michéle
  • ninou1 
    publié le 13/05/2009 à 12:35
    bonjour ,domi 59. alors PP veux dire protéine pure les viandes maigres veau bœuf cheval ,les abats foie rognons, tous les poissons , gras, maigres, tous les fruits de mer(coquillages et crustacés) toute les volaille sauf le canard ,oie porc maigre œuf ,laitage yaourt a% . P L protéine +légumes crus ou cuits boire beaucoup d' eau . +son d' avoine @+ bises Michéle
  • michelle67 
    publié le 12/05/2009 à 15:44
    COucou !
    Chez moi, il ne pleut pas, mais je pense que dans les prochains jours, elle va nous rendre visite....
    Il fait soleil mais un peu nuageux, et m^me chaud....ne nous plaignons pas.
    J'espère que tu vas bien ?
    Bon apm.
    Bisous
  • evyrris 
    publié le 12/05/2009 à 10:34
    Bonjour, merci pour ton blog qui me donne du soleil ! bises bonne journée
  • miss_souba 
    publié le 12/05/2009 à 10:07
    Oui enfin de retour de mon LONG WEEK END, qui a été un peu plus long que prévu ;)
    J'espere que tout va bien pour toi
    Pour moi semaine de 3 jours finalement loooll après mon super week end ou j'ai bien profité mais je te rassure pas trop ^^ (faut venir lire mon blog madame)
    Bonne fin de semaine ^^

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