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Blog de domi59

aide blog

  • repas de la journee
    publié le 19/02/2009 à 13:43

    aujourdhui deja  le repas du  midi  je me suis pas regaler jen ai marre de mange tj  la meme choseet  le  bifteck ete  trop  dur  et  javais  oublier de salle  les  pates  jai trop  faim mais  je  vais  essayer  d arriver  a  se soir  j espere pas  craquer  avant   bonne journee  et  si  quelqun a des  recette  facile et pas chez  donner  moi des idee  merci  a  tous  quil  voudrais  m aider  bonne apres midi

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : jus d orange 3 cracottes un yaourt et un cafe
    Déjeuner : pate avec sauce tomates fait maison + un bifteck au grill
    Goûter ou snack : rien
    Dîner : salade + pizza + morceau de fromage
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires


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