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repas de la journee
publié le 19/02/2009 à 13:43 |
aujourdhui deja le repas du midi je me suis pas regaler jen ai marre de mange tj la meme choseet le bifteck ete trop dur et javais oublier de salle les pates jai trop faim mais je vais essayer d arriver a se soir j espere pas craquer avant bonne journee et si quelqun a des recette facile et pas chez donner moi des idee merci a tous quil voudrais m aider bonne apres midi
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | jus d orange 3 cracottes un yaourt et un cafe |
Déjeuner : | pate avec sauce tomates fait maison + un bifteck au grill |
Goûter ou snack : | rien |
Dîner : | salade + pizza + morceau de fromage |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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