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Blog de domi045

aide blog

  • re motivation
    publié le 02/07/2008 à 16:53


    voila j essaie de me motiver, hier je me suis baignée avec les enfants dans la pisicne du jardin et j en ai profite pour faire des exercice de gym dans l 'eau.

    j ai repris aussi les exercices sur la wii fit (30mn)

    aujourd'hui j ai resortis le velo pour aller chercher le pain au lieu de prendre la voiture.

    sinon cote repas je ne fais pas d 'exces, j essaie de suivre mon menus de la semaine. je n ai rien perdu la semaine derniere, pourtant j'ai l impression d'avoir moins de ventre
    bon courage a tout le monde

    cordialement domi



    (3) commentaires



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  • cindy19 
    publié le 12/07/2008 à 10:38
    hey domi,
    ca va?
    allez t'as raison de te remotiver!!!
    courage courage!!
    kiss et a bientot!
    je vais faire attention car ce we je suis de mariage!!
    kissssssssss
  • Katie45 
    publié le 07/07/2008 à 16:46
    bravo pour ta motivation c'est bien. continue comme ça. Tu peux avoir dégonflé sans avoir perdu de poids. Tu devrais te mesurer les bras, la taille, les hanches, le tour de cuisse, le tour de genoux ... car souvent les résultats sont plus probants en cm qu'en kilos. Gros bisous ma belle, à bientôt.
  • coco133 
    publié le 02/07/2008 à 21:50
    bon courage et felicitation pour ta reprise serieuse du sport

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