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bon jeudi à tous
publié le 30/01/2014 à 16:58 |
bonjour
bon la journée se termine , je suis rentrée du boulot à 15 h 30 et je vais bientôt repartir , je reprend à 17 h 15 jusqu'à 19 h 15 , en rentant je croix que je vais pas être longue à me couché
bonne fin de journée , @+++
Domi
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Thé , baguette courante, Marmelade d'orange, yaourt au lait entier au bifidus, nature, Orange pressé maison |
Déjeuner : | Haricot vert + Steak haché 15% MG, cuit, Pain aux céréales , 2 petit suisse 20% MG/MS nature, Clémentine |
Dîner : | Soupe au potiron, tout type, Pain complet + , Camembert 45% MG/MS, Compote de fruits |
Verres d'eau : | 16 |
Calories consommées : | 1311 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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je te souhaite une bonne soirée repose toi bien,
j'espère que tu as passé une bonne journée ...
je suis entrain de préparer à manger aux enfants haaaaaaaaaaaa
l'heure de leur couché arrive hi hi hi
une histoire du soir et extinction des feux !!!
bonne nuit fait de doux rêves bibi frane
et bien tes repas sont très bien
passe une bonne soirée et repose toi bien ma grande
bises