En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
bonne soirée
publié le 19/11/2013 à 21:04 |
bonsoir
je commencerait ce blog en pensant à Olive pour qui aujourd'hui est une bonne journée c'est son anniversaire
donc très très bon anniversaire
la journée se termine , hier soir je me suis endormi très tôt , à 19h30 je dormait ça m'a fait du bien , car la nuit d'avant j'avait très mal dormis , je ne me suis réveillé que 2 fois et pas longtemps , ce matin je me suis lever à 4h1/4 , je prenait à 5h45 , j'ai finit cet après midi à 17h30 il était temps , en sortant je suis passé par LIDL , j'ai récupérer quelques cageots pour allumer le poêle
Caroline est passer tout à l'heure pas longtemps elle est sans voiture cette semaine car celle de son mari est en panne et il a pris la sienne pour aller au boulot , donc elle a attendu qu'il soit rentrée du boulot pour paaser , elle m'a montrer le prototipe des marque place et nous avons commender la déco de la salle ça devrait arriver début de semaine prochaine
bon je vais aller regarder la télé au lit , mais il n'y a vraiment pas grand chose
bonne nuit à tous et à demain
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Thé baguette MG, allégée, riche en oméga 3 et 6, yaourt au lait entier au bifidus, nature, Orange pressé maison |
Déjeuner : | Pot-au-feu, yaourt 0%mg au bifidus à la mangue ,Clémentine |
Dîner : | Soupe de légumes , duo Carotte céleri vinaigrette baguette courante, Camembert au lait cru,salade de fruit |
Verres d'eau : | 16 |
Calories consommées : | 1219 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
et bien bientôt aussi au 8, tu verras, ca fait un bien fou de changer de dizaine
allez courage sous ce temps
bonne soirée bisoussss
et bien bientôt aussi au 8, tu verras, ca fait un bien fou de changer de dizaine
allez courage sous ce temps
bonne soirée bisoussss
bon tant pis ,ont verras comment j'irai sans ce traitement :::a suivre !!!!
bisous
*mimi 16**.
tu es une Dame vraiment gentille
gros bisous et merci
je suis vriment touché par ton joli blog
mais je suis à la bourre pour répondre
ici on va bien rester au chaud!
je te souhaite bonne journée
ici belle gelée brrrrrrr, ont est vraiment en hiver !!!!
bisous avec un bon café bien chaud :::
*mimi 16*.