Blog de domdom38
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Je m’appelle dominique,
J'ai 50 ans, et 30 kg à perdre.
J'ai commencé une réeducation alimentaire depuis 2 mois avec la chrono-nutrition, qui m'a bien affiné la silhouette.
J'ai aussi commencé à réduire ma consommation de tabac.
J'ai beaucoup de mal à concilier les deux mais je m'en sort.
J'ai décidé d'aller jusqu'au bout, ça fait quand même 30 ans que je fais des régimes, pour le tabac c'est la 1er fois que j' essaye.
J'en ai marre d'avoir mal partout et d'être esclave de la nourriture et du tabac.
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