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Blog de dom49

aide blog

  		• coucou
    publié le 08/01/2008 à 07:47


           Un peu de mal à me remettre dans le droit chemin ! mes menus sont très anarchiques et j'ai beaucoup de problèmes  pour me lever le matin  Il faut vraiment que je remotive et que je revienne vous voir tous les jours ,

    Excusez moi , je n'ai pas répondu à tous  vos messages, je viens juste de trouver la fonction  merci à toutes pour vos bons voeux , j'aurais peut etre le temps de répondre à chacune aujourd'hui !

      Rien de spéciale ,en ce mardi pluvieux, a part un homme grippé à la maison, pas drole ....et je dois commencer à préparer les affaires de mon fils ,qui part en classe de neige ce week end avec son collège ,la maison va etre vide la semaine prochaine ...

    Je vous souhaite à toutes d'etre en pleine forme ce matin et de passer une bonne journée  bisous






     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 30 g pain céréale , 5 g beurre allégé , yaourt 0% , thé
    Déjeuner : salade verte , poisson papillottes 120 g pain 30 g , clementine
    Goûter ou snack : pomme
    Dîner : courgettes 200 g , 1 oeuf dur , 30 g pain , yaourt
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires


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  • bridj 
    publié le 09/01/2008 à 08:20
    bonjour DOM, je reste persuadée que ns avons toutes un peu de mal à ns remettre ds " le droit chemin " comme tu dis surtout aprés les fetes et maintenant ou chacun y va de sa galette ..... mais pense au printemps qui sera bientot là ...( les jours passent si vite.... ) Pour ma part c' est le moyen que j ' utilise en me disant qu'il faut que j ' arrete de reculer la date d' essayge de ma robe de mariée et qu' au printemps il faut que j ' ai attends mon but . tu sembles etre une personne décidée et courageuse je suis sure que cela va aller et comme d'hab en se soutenant ns ne pouvons que progresser ds notre quete du kg en moins Amicalement bridj
  • kiki49 
    publié le 08/01/2008 à 18:28
    allez courage, profite peut-être de l'absence de ton fiston pendant une semaine pour te faire des petits plats rien que pour toi et ton zom, c'est parfois plus facile car nos chères têtes blondes sont parfois difficile à nourrir LOL!!!
    bon courage et viens dès que tu peux bizzz
  • Aubepine 
    publié le 08/01/2008 à 14:44
    Tu te fais rare et ça fait plaisir d'avoir de tes nouvelles ! A bientôt, bisous

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