En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
DEBUT DU 4° ROUND
publié le 16/11/2009 à 18:18 |
Bonjour mes amies,
Aujourd'hui c'est lundi, (eh non! pas ravioli!!!)
Reprise du combat pour cette dernière semaine de tournoi.
J'espère mes amies Palourdes que nous réussirons à gravir sur le podium.
Alors les filles, on se mobilise,
pas un seul écart cette semaine,
de chacune d'entre-nous dépend la victoire, et cette victoire nous nous la devons
et la devons surtout à notre super Capitaine :
Brenda.
Pour moi reprise de 5 jours PL Dukan
matin : café galette de son de blé & d'avoine
midi : 2 steacks hachés tomates endives
soir : poulet - haricots verts
si petite faim : fromage blanc O%
Voila mes jolies, je n'ai pas eu le temps de passer sur vos blogs donc je le ferai dans la soirée.
Gros bisous à toutes.
et bonne soirée
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Les galettes dukan, c'est bon ??? j'ai lu que ça pouvait faire un peu baisser la glycémie!!!
Allez go go go!!!!
Ce n'est pas que l'on veuille donner notre brenda en pâture, mais le prince est peut-être un homme séduisant, alors il est normal qu'elle soit la première servi, c'est vrai n'est-ce-pas!!!!
Passe une bonne journée ma dodo!!
Mille bisous Isa
et puis tiens tu n'as pas attendu ta petite histoire du soir pour t endormir ??
remarque hier soir je l'ai fais très tard !!! gros bisous ma bichette
tu mérites vraiment de voir enfin les résultats de tes efforts s'afficher sur ta balance!
mais au fait ta balance :es tu sure qu'elle fonctionne bien!?
enfin je vois que ton capitaine est fière de toi et il y a de quoi!
gros bisous