| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Marraine
Blog de dollydoll
aide blog-
CHALEUR!!! publié le 28/10/2009 à 17:58
Bonsoir mes aminautes!
Comment allez-vous?
Et mes Palourdettes, ça boum?
Bravo pour l'escale en Islande
Capitaine Brenda,
moi avec des beaux mâles à bord,
j'oublie la doudoune et je sors la petite robe sexy!!!
Bon trêve de balivernes!
Trouffion Dollydoll au rapport!
3° jour du tournoi.
Sport :
niet, juste du sport cérébral!
Puis j'ai couru avec ma maman chez le docteur
et chez son osthéopathe
et pour finir,
comme elle était fatiguée,
j'ai sorti le chien.
Régime :
Pdj : 2 cafés
(toujours pô faim!!!)
Midi : Blancs de poulet grillés
Goûter : Fromage frais 0%
Diner : Roti de boeuf
et en cas de tite faim ce soir fromage frais
Et demain je passe aux 3 jours PL de Dukan.
Sinon, j'ai une super pêche et je n'ai pas faim.
J'ai l'impression d'avoir perdu du poids,
J'attends samedi avec impatience pour la pesée.
J'espère que vous êtes toutes en pleine forme
et que vous suivez vos programmes à fond les ballons!
Une pensée pour GWEN ma petite BIGBOULE
qui n'a pas du tout le moral.
Celles qui la connaissent,
svp donner lui un coup de boost!
Plein de bisous à toutes,
et
à demain
si vous le voulez bien!!!
(3) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
coté regime , j'ai vu que tu fais le régime dukan.j'ai jamais essayé. mais je sais pas si me convient ou pas puisque je suis en etat de menopause .
bon courage et à bientot