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Bonjour !
Blog de dolcelia
aide blog-
Ne pas perdre patience... du moins j'essaie ! publié le 23/09/2011 à 15:35
Bonjour les filles !
Comme certaine d'entre vous, je n'ai rien perdu cette semaine grrrrrrr
Mes règles ont débarqué hier donc je met ça sur leur dos (loll)
Je continue de faire des exercices mais plus aussi régulièrement que les semaines précédentes.
Je vous l'avoue je me donne encore une chance et si je ne vois pas de changement je prendrais une pose mais je continurais de bien m'alimenter car de ce côté là j'ai remarqué un changement !!!
Je me sent plus en forme !
Dailleurs si je suis toujours dans le parcours c'est grâce à vous les filles car je ne me bat plus toute seul et je vous en remercie infiniment...
Gros bisous et bonne fin de semaine.
@+++ Dolcelia
(4) commentaires
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Moi hier j'étais dégoutée car cette semaine j'ai pris 100 gr alors que j'ai fait du sport, j'ai mangé peu et équilibré, et j'ai beaucoup bu.... et ce matin je me suis repesée car je me sentais moins ballonée.... et j'ai perdu 600 gr!! Alors tiens bon.... les règles ça passe, et la balance redescend... car ce n'est pas de la graisse....
Quant au sport.... moi aussi j'ai eu une petite baisse.... j'avais mal partout et me sentais sans énergie.... tellement je n'avais plus l'habitude de faire du sport! Mon corps était épuisé! Alors j'ai fait une petite pause de 2 jours.... et c'est reparti!!
Courage à nous !
Je suis à nouveau gonflée à bloc Loll
Il y a toujours des hauts et des bas et merci pour le soutien.
Pour toi aussi je serais là en cas de panne de motivation donc n'hésite pas à m'écrire.
@+++
Eh oui c'est rageant, quand ces petits "désagréments féminins" arrivent, la balance ne nous fait pas de cadeau !!
Surtout ne lache rien, même si cette semaine n'est pas payante, celle d'après le sera ! Il faut du temps pour que le corps comprenne ce qu'il se passe et qu'il mette la machine en route... Donc faut laisser faire le temps et s'accrocher même si c'est rageant !!
J'espère que tu auras du résultat cette semaine, et si tu n'en as pas accroche toi et poursuis !! Et si jamais la motivation te manque n'hésite pas à me faire un signe, je serai là pour t'encourager ;)
Gros bisous Lia et tiens bon !!