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Bonjour !
Blog de dolcelia
aide blog-
Je m’appelle Lia publié le 29/08/2011 à 17:04
Je m’appelle Lia, j'ai 43 ans et je vis au Québec.
Je suis très motivée à perdre du poids mais pas très disciplinée !!!
Donc mon but est de m'aligner pour ne pas passer à côté des objectifs que je me suis fixée.
En 1er je me suis fixé: perdre 6kg, faire minimum 15 minutes d'exercices par jour et manger plus sainement et surtout boire un minimum d'1 L d'eau par jour.
Bon voilà si je réussi ce 1er objectif je vous parlerais de mon second.
Bon courage à nous toutes !
Lia
(7) commentaires
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Je vais y penser et te revenir bientôt.
Bonne journée,
Dolcelia
En réalité, je devrais perdre 17 kg pour avoir mon poids santé.
Je me suis fixé 10 kg car je serais au ange si je les perdais mais je dois t'avouer que si je perd d'avantage avec autant de facilité ça ferait mon affaire !
Donc si comme moi tu as parfois une baisse de motivation parlons-en pour nous soutenir car on est là pour ça.
Bonne journée,
Lia
PS: Les 6h de décalage horaire ne me permettes pas d'être sur le site en même temps que vous donc réponse avec 1 jour de retard à prévoir !
Par contre j'ai plus de 30 kilos à perdre, donc, comptes sur moi pour te motivée tout le temps que tu seras ici pour atteindre ton objectif :)
Courage à nous ! Bises
Tehau
Voilà je me suis présentée sur mon blog !
@+++ Lia
mdr ! T'as pas tout tout fini la...alors raconte nous tout !
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