Blog de dodouce94
aide blog
-
Je n'ai jamais écris de blog mais là je me lance car il faut vraiment que je me remette un bon coup de pied au cul. Le mariage de mon frère est le 30 mai et mon objectif pour le jour J est de faire 52 kg (ou moins :-) ) ...
Et là c'est le drame car ça ne va plus du tout. J'ai fait du grand n'importe quoi et j'ai repris presque 4 kilos en un mois. Il faut absolument que je les reperde pendant le mois de mars. Objectif le 28 mars être à 54,5 (poids de ce matin 58,2). On dit kilos vite pris, kilos vite perdus ... A moi de m'y mettre
Du coup je vais essayer de venir raconter ma vie tous les jours ici. Je pense que ça va me motiver : je ne veux avoir que de bonnes nouvelles à donner.
Donc...
Poids du jour : 58,2 kg
Petit déjeuner : 1 tranche de pain d'épice maison + 1 tranche de pain de mie avec confiture rhubarbe
Déjeuner : 1 saucisse knaki + une énorme assiette de salade verte avec un peu de vinaigrette + 1 carré de chocolat
Goûter : 1 yaourt nature + 3 pruneaux
Dîner prévu : 1 soupe en sachet Royco + 1 carré de chocolat
J'ai essayé de faire léger aujourd'hui pour réparer ma grosse bêtise d'hier (crise de boulimie pendant presque 4h qui m'a fait reprendre presque un kilo). Mais je ne me suis pas affamée et pour ne pas être frustrée j'ai mangé du chocolat (mon péché mignon) ;-)