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Blog de djounes

aide blog

  		• J'ai décidé de mincir
    publié le 16/09/2007 à 22:27

    J'ai décidé de mincir pour...me plaire, pouvoir reprendre le sport dont le jogging, être moins essouflée,

    (5) commentaires


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  • sardon59 
    publié le 02/10/2007 à 18:59
    Merci pour ton invitation, j'espère que je pourrai t'apporter quelque soutien... Bisous
  • JASA 
    publié le 28/09/2007 à 22:34
    Bonsoir. Pour répondre à votre question, oui, je me base toujours sur le régime WW. Mais en ce moment c'est une période de grande relâche...Excusez mon peu de fidélité aux forums et dans le soutien à mes camarades, mais le régime passe actuellement au second plan pour raison personnelle (mon compagnon a un sérieux problème de santé)! Bises à vous et courage!
  • JASA 
    publié le 22/09/2007 à 09:04
    Bonjour et beinvenue sur ce site! Le point commun entre nous toutes, c'est évidemment le souhait de perdre du poids, mais il y a aussi, le partage des différentes phases: des hauts et des bas, et toujours cette émulation. Alors courage, chacune à son rythme, car en matière d'amaigrissement, il ne faut pas vouloir se comparer aux autres! Applmiquer les principes d'une alimentation équilibrée, sur ce site, il y a plein de bonnes expériences! A plus tard!
  • philosofy74 
    publié le 21/09/2007 à 23:02
    J'oubliais...la lenteur parfois il faut s'y faire pour la fonte de nos kilos disgracieux est parfois necessaire pour une vraie durabilité
  • philosofy74 
    publié le 21/09/2007 à 23:00
    Bonsoir et merci de votre invitation, alors voilà la clé de la perte de poids et Dieu sait que j'en ai essayé aussi des régimes c'est l'entraide mais celle de vos proches peut être grande, mais le jugement au moindre écart est terrible....ici on se soutient et pour l'instant j'attaque la 5eme semaine et demain la balance ....et je suis objective et j'ai envie d'y croire cette fois... notre force est ici dans nos blogs...alors alimentez le et vous verrez ça vous motivera.
    à bientôt et bonne soirée

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