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super le soleil aujourd'hui
publié le 09/04/2011 à 21:37 |
coucou
toujours en train de courir vivement les vacances
bon dimanche
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Barre céréalière chocolatée, Jus Multifruit, à base de concentré, Fromage blanc battu 20% MG/MS nature |
| Déjeuner : | Bœuf, faux-filet, grillé, Champignon de couche, sauté |
| Goûter ou snack : | banane , fromage blanc 0%vanille |
| Dîner : | 1 brochette de poulet ; salade riz , tomates maïs fromage blanc vanille 0% |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 1418 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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je vais essayer de mettre en place cet été des bacs sur ma terrasse
avec des treillis comme cela , ils auront double fonctions ;: servir de barrière et faire des activités jardinage avec mes loulous ; je sais qu'ils adorent cela
mais mon jardin est en friche pas le temps de m'en occuper et zhom n'aime pas ; préfère la télé
bon dimanche
djemba
je vois que nous avons la même vie trépidante (ou presque)
il me reste un Pierrot de 10 ans encore à la maison ; une fille qui rentre le week end (18ans) les 2 autres sont partis
je garde que le mercredi et les vacances (pour l'instant) mes 2 terreurs de 3 et 5ans
nous faisons le jardin tous ensemble ; les petits adorent tripoter la terre et faire des trous....tu devrais essayer
Bon dimanche - repose toi au soleil et laisse bosser les autres
Bisoussssssssssssss
Corine