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Calories du 22/04/2011 et perte de poid
publié le 23/04/2011 à 11:30 |
calories : 1540 kcal
poids 63,9 Kg
perte 700gr
reste 1,9 Kg
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Jus de fruits (aliment moyen) |
| Déjeuner : | Pain, baguette sans sel, Jambon cuit supérieur, Spécialité fromagère non affinée allégée, Compote de fruits divers, allégée, appertisée |
| Goûter ou snack : | Couscous au poulet, Raisin noir, frais, Spécialité fromagère non affinée allégée, Sorbet |
| Dîner : | Spécialité fromagère non affinée allégée, Chocolat au lait, tablette, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1546 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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