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Cool !!!
publié le 20/11/2008 à 08:57 |
Je me retrouve,
je suis à nouveau à fond dans cette perte de poids...
Je m'étais laissée un peu aller
depuis quelques semaines,
du coup les kilos étaient revenus sans crier gare !!!
Mais il fallait que la tête suive comme d'hab !!!
Et là c'est OK, ça devrait rouler ...
Youpiiii ... 
Matin : 2 ptis pain + confiture = 326c
Midi : poisson citron + riz + 2 crac fromage = 450 c
4H : 4 biscottes beurre confiture + raisin = 220 C
Soir : tomates mozza, blc poulet, fromage, 2 crac = 400 c
TOTAL : 1396 c
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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