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Mardi 14 juillet 2015
publié le 14/07/2015 à 21:37 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Banane, fraîche, pulpe, Ananas, frais, pulpe, Orange, fraîche, pulpe, Lait entier, UHT, Sucre roux |
Déjeuner : | Jus multifruit, pur jus, Champagne, Roquefort, Crème dessert, rayon frais (aliment moyen) |
Dîner : | Crudité, sans assaisonnement (aliment moyen), Riz blanc, cuit, Saumon fumé, Crème fraîche légère 15-20% MG, épaisse, rayon frais, Poire, fraîche, pulpe et peau |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1240 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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