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Blog de dirgni_ofenahc

aide blog

  • Lundi 13 juillet 2015
    publié le 14/07/2015 à 21:24

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Poire, fraîche, pulpe et peau, Pamplemousse (pomélo), pur jus, frais, Bonbons, tout type
    Déjeuner : Banane, fraîche, pulpe, Spécialité laitière type yaourt au lait entier au bifidus, nature, Confiture de fraise
    Goûter ou snack : Biscotte multicéréale, Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe
    Dîner : Crudité, sans assaisonnement (aliment moyen), Avocat, frais, pulpe, Lentille, cuite, Poulet, blanc, cuit, Beurre demi-sel
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1120 kcal
    (0) commentaires


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