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Mardi 16 juin 2015
publié le 17/06/2015 à 15:22 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Beurre demi-sel, Mangue, fraîche, pulpe, Pain aux céréales et graines, artisanal, Lait entier, UHT |
Déjeuner : | Huile d'olive vierge, Tomme de montagne ou Tomme de Savoie, Endive, crue, Potiron, cuit, Haricot blanc, cuit, Pomme, fraîche, pulpe et peau |
Dîner : | Brocoli, cuit, Haricot rouge, cuit, Huile végétale (aliment moyen), Pain aux céréales et graines, artisanal, Roquefort, Ananas, frais, pulpe, Corne de gazelle (pâtisserie orientale |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1396 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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