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Mardi 11 septembre 2012
publié le 11/09/2012 à 22:43 |
...menus...
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Thé infusé, non sucré, Lait demi-écrémé, UHT, Jus multifruit, pur jus |
Déjeuner : | Riz soufflé au chocolat, enrichi en vitamines et minéraux, Orange, pur jus pressé, Crème dessert à la vanille, rayon frais |
Goûter ou snack : | Ananas, frais, pulpe, Jus multifruit, pur jus, Confiserie au chocolat dragéifiée |
Dîner : | Laitue, crue, Sauce vinaigrette à l'huile d'olive, Poulet, blanc, cru, Poivron, vert, jaune ou rouge, cuit, Huile d'olive vierge, Melon, frais, pulpe |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1345 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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