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MArdi 4 septembre 2012
publié le 04/09/2012 à 21:11 |
250-430-60-415
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Thé infusé, non sucré, Lait écrémé, UHT, Pain aux céréales et graines, artisanal, Confiture ou marmelade, tout type (aliment moyen), Orange, pur jus pressé |
Déjeuner : | Spaghetti, sauce tomate, Mozzarella, Soupe à la tomate, préemballée à réchauffer ou déshydratée reconstituée |
Goûter ou snack : | Pastèque, fraîche, pulpe |
Dîner : | Beignet de légumes, fait maison (aliment moyen), Pastèque, fraîche, pulpe |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1149 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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