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Accueil   >  espaces  >  dirgni_ofenahc  >  mardi 17 juillet 2012

Blog de dirgni_ofenahc

aide blog

  		• mardi 17 juillet 2012
    publié le 17/07/2012 à 21:22

    ...menus...

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Jus multifruit, pur jus, multivitaminé, Thé infusé, non sucré, Riz soufflé nature, enrichi en vitamines et minéraux, Lait écrémé, UHT
    Déjeuner : Pêche, fraîche, pulpe, Lentille, cuite, Épinard, cuit, Huile d'olive vierge
    Goûter ou snack : Pêche, fraîche, pulpe, Datte Deglet-nour, séchée, pulpe et peau
    Dîner : Courgette, pulpe et peau, crue, Tomate, crue, Lentille, cuite, Sauce vinaigrette à l'huile d'olive, Lécithine de soja
    Verres d'eau : 7
    Calories consommées : 1028 kcal
    (0) commentaires

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