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Accueil   >  espaces  >  dirgni_ofenahc  >  jeudi 28 juin 2012

Blog de dirgni_ofenahc

aide blog

  		• jeudi 28 juin 2012
    publié le 28/06/2012 à 20:11

    ...menus...

    18min running

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Biscotte complète ou riche en fibres, Confiture d'abricot, Thé infusé, non sucré, Jus multifruit, pur jus
    Déjeuner : Tomate, crue, Huile d'olive vierge, Légumes, jus (aliment moyen), Melon, frais, pulpe
    Goûter ou snack : Raisin sec, Melon, frais, pulpe
    Dîner : Concombre, cru, pulpe, Ratatouille niçoise, Huile d'olive vierge
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 839 kcal
    (0) commentaires

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