| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
mercredi 23 mai 2012
publié le 23/05/2012 à 22:26 |
...menus...
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Thé infusé, non sucré, Lait écrémé, UHT, Confiture ou marmelade, tout type (aliment moyen), Spécialité fromagère non affinée à tartiner 40-60% MG/MS, Pain de campagne ou bis |
| Déjeuner : | Spécialité fromagère non affinée à tartiner >60% MG/MS nature, Sauce tomate, sans viande, Riz blanc, cuit, Courgette, pulpe et peau, cuite, Carotte, cuite, Huile d'olive vierge, Ra |
| Goûter ou snack : | Fraise, fraîche, Banane, fraîche, pulpe |
| Dîner : | Courgette, pulpe et peau, cuite, Tofu, Huile d'olive vierge, Laitue, crue, Sauce vinaigrette à l'huile d'olive, Haricot rouge, cuit, Maïs doux, appertisé, égoutté |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1138 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|