| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
mercredi 18 juillet 2012
publié le 18/07/2012 à 22:19 |
...menus...
45min fitness
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Jus multifruit, pur jus, multivitaminé, Thé infusé, non sucré, Riz soufflé nature, enrichi en vitamines et minéraux |
| Déjeuner : | Sauce vinaigrette à l'huile d'olive, Courgette, pulpe et peau, crue, Melon, frais, pulpe, Concombre, cru, pulpe, Tomate, crue, Melon, frais, pulpe |
| Goûter ou snack : | Mélange apéritif de fruits exotiques séchés, Biscuit sec au beurre, sablé, galette ou palet, Melon, frais, pulpe |
| Dîner : | Sauce tomate, sans viande, Huile d'olive vierge, Pamplemousse, pomélo, frais, pulpe, Melon, frais, pulpe, Mélange apéritif de fruits exotiques séchés, Aubergine, cuite, Tomate, cru |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 1012 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|