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Bonjour !
Blog de dirgni_ofenahc
aide blog-
mercredi 13 juin 2012 publié le 14/06/2012 à 07:37
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15min running + étirement
mon alimentation Petit-déjeuner : Thé infusé, non sucré, Datte Deglet-nour, séchée, pulpe et peau, Tonyu (boisson au soja), nature, Flocons d'avoine, cuits à l'eau, Miel, Orange, pur jus pressé, Pastèque, fraîche, Déjeuner : Laitue, crue, Carotte, crue, Maïs doux, appertisé, égoutté, Feta de brebis, Pain courant français, 400 g ou boule, Pastèque, fraîche, pulpe Goûter ou snack : Abricot, frais, Riz soufflé nature, enrichi en vitamines et minéraux Dîner : Mayonnaise, Artichaut, cuit, Seiche, crue, Pomme de terre avec peau, cuite à la vapeur, Cocktail sans alcool (à base de jus de fruits et de sirop), Rhum, Chocolat au lait, tablette Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1115 kcal (0) commentaires
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