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jeudi 24 mai 2012
publié le 24/05/2012 à 20:15 |
...menus...
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Thé infusé, non sucré, Lait écrémé, UHT, Confiture ou marmelade, tout type (aliment moyen), Spécialité fromagère non affinée à tartiner 40-60% MG/MS, Pain de campagne ou bis |
| Déjeuner : | Concombre, cru, pulpe, Spécialité fromagère non affinée à tartiner >60% MG/MS nature, Sauce tomate, sans viande, Riz blanc, cuit, Courgette, pulpe et peau, cuite, Tofu, Haricot rou |
| Dîner : | Soda au cola, à teneur réduite en sucre, Pizza 4 fromages |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1942 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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