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mercredi 7 mars 2012
publié le 07/03/2012 à 19:54 |
...menus...
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Thé infusé, non sucré, Beurre demi-sel, Lait écrémé, UHT, Pain aux céréales et graines, artisanal |
Déjeuner : | Gâteau moelleux fourré au chocolat ou aux pépites de chocolat ou au lait, Bœuf, faux-filet, grillé, Haricot vert, cuit, Pomme de terre frite ou Frite, cuite, non salée, Sauce au fr |
Goûter ou snack : | Tisane infusée, non sucrée |
Dîner : | Riz soufflé nature, enrichi en vitamines et minéraux, Crème dessert soja aux ferments, aux fruits, rayon frais, Bouillon de volaille, déshydraté reconstitué |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1505 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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