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Accueil   >  espaces  >  dirgni_ofenahc  >  mardi 4 octobre 2011

Blog de dirgni_ofenahc

aide blog

  		• mardi 4 octobre 2011
    publié le 04/10/2011 à 21:06

    ...menus...

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Beurre demi-sel, Pain grillé, tranches, multicéréale, Café noir, non sucré, Tarama préemballé, Comté
    Déjeuner : Petits pois et carottes, appertisés, égouttés, Pomme de terre, cuite à l'eau, Porc, côte, grillée
    Goûter ou snack : Poire, fraîche, pulpe et peau, Mousse au chocolat, rayon frais
    Dîner : Tarte aux légumes, Laitue, crue, Tomate, crue, Sauce vinaigrette à l'huile d'olive
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 1786 kcal
    (0) commentaires

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