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Blog de dirgni_ofenahc

aide blog

  		• mercredi 22 février 2012
    publié le 22/02/2012 à 18:31

    ...menus...

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Thé infusé, non sucré, Beurre demi-sel, Tonyu (boisson au soja), nature, Pain de campagne ou bis
    Déjeuner : Agneau, gigot, rôti, Haricot flageolet, appertisé, égouttés, Carotte, cuite, Huile d'olive vierge
    Goûter ou snack : Orange, fraîche, pulpe, Yaourt au lait entier, aux fruits, sucré
    Dîner : Poulet, cuisse, viande et peau, rôti, Pomme de terre avec peau, cuite à la vapeur, Beurre demi-sel
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 1296 kcal
    (0) commentaires

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