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mardi 21 février 2012
publié le 21/02/2012 à 20:15 |
...menus...
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Thé infusé, non sucré, Beurre demi-sel, Tonyu (boisson au soja), nature, Pain de campagne ou bis |
Déjeuner : | Paupiette de veau, Riz blanc étuvé, cuit, Courgette, pulpe et peau, cuite, Huile d'olive vierge |
Goûter ou snack : | Orange, fraîche, pulpe, Banane, fraîche, pulpe, Pomme, fraîche, pulpe et peau |
Dîner : | Petit pois, appertisé, égoutté, Lardon fumé, cuit, Laitue, crue, Sauce vinaigrette à l'huile d'olive |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1454 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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