| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
mardi 7 février 2012
publié le 07/02/2012 à 18:15 |
...menus...
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Thé infusé, non sucré, Pain courant français, 400 g ou boule, Tonyu (boisson au soja), nature, Beurre demi-sel |
| Déjeuner : | Gratin dauphinois, Laitue, crue, Sauce vinaigrette à l'huile d'olive |
| Goûter ou snack : | Jus multifruit, pur jus, Crème dessert soja aux ferments, aux fruits, rayon frais, Biscuit sec fourré à la pâte ou purée de fruits, Baklava ou baklawa (pâtisserie orientale aux ama |
| Dîner : | Soupe exotique chinoise, Steak haché 15% MG, cuit |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1387 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|