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mercredi 1er février 2012
publié le 01/02/2012 à 20:16 |
...menus...
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Beurre demi-sel, Pain de campagne ou bis, Thé infusé, non sucré, Tonyu (boisson au soja), nature |
Déjeuner : | Calmar ou Calamar, frit, Pâtes alimentaires aux oeufs, cuites, Paupiette de veau, Gâteau moelleux fourré au chocolat ou aux pépites de chocolat ou au lait |
Dîner : | Soupe minestrone, préemballée à réchauffer ou déshydratée reconstituée |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1625 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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