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mardi 24 janvier 2012
publié le 24/01/2012 à 17:10 |
...menus...
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Thé infusé, non sucré, Beurre demi-sel, Pain de campagne ou bis, Tonyu (boisson au soja), nature |
Déjeuner : | Caille, viande et peau, cuite, Carotte, cuite, Légumes, mélange surgelé, Pain aux céréales et graines, artisanal |
Goûter ou snack : | Banane, fraîche, pulpe, Tarte ou tartelette aux fruits |
Dîner : | Soupe aux poireaux et pommes de terre |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1453 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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