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dimanche 22 janvier 2012
publié le 22/01/2012 à 18:15 |
...menus...
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Thé infusé, non sucré, Beurre demi-sel, Pain de campagne ou bis, Tomme de montagne ou Tomme de Savoie |
Goûter ou snack : | Pomme, fraîche, pulpe et peau, Pain courant français, 400 g ou boule, Miel, Tonyu (boisson au soja), nature |
Dîner : | Pizza jambon fromage champignons ou Pizza royale |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1788 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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