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Accueil   >  espaces  >  dirgni_ofenahc  >  samedi 21 janvier 2012

Blog de dirgni_ofenahc

aide blog

  		• samedi 21 janvier 2012
    publié le 22/01/2012 à 18:10

    ...menus...

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Thé infusé, non sucré, Beurre demi-sel, Pain de campagne ou bis, Spécialité fromagère non affinée à tartiner 40-60% MG/MS, Oeuf à la coque
    Déjeuner : Pâtes à la bolognaise (spaghetti, tagliatelles), Veau, escalope, cuite, Mozzarella
    Goûter ou snack : Chocolat noir, 40% de cacao minimum, à pâtisser ou à croquer, Boisson cacaotée sucrée, au lait
    Dîner : Sandwich baguette, merguez frites
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 2044 kcal
    (0) commentaires

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