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mercredi 11 janvier 2012
publié le 11/01/2012 à 20:44 |
...menus...
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Thé infusé, non sucré, Tonyu (boisson au soja), nature, Beurre demi-sel, Biscotte sans adjonction de sel |
Déjeuner : | Calmar ou Calamar, frit, Poulet, blanc, cuit, Pomme de terre, purée, avec lait et beurre, non salée, Sauce aux champignons, Gâteau moelleux fourré au chocolat multicouche, Vin blan |
Dîner : | Soupe au potiron, tout type, Datte Deglet-nour, séchée, pulpe et peau |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1455 kcal |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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