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Accueil   >  espaces  >  dirgni_ofenahc  >  lundi 5 décembre 2011

Blog de dirgni_ofenahc

aide blog

  		• lundi 5 décembre 2011
    publié le 06/12/2011 à 07:14

    ...menus...

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Thé infusé, non sucré, Beurre demi-sel, Tonyu (boisson au soja), nature, Pain, baguette courante
    Déjeuner : Riz complet, cuit, Haricot rouge, cuit, Bœuf, à pot-au-feu, cuit, Sauce vinaigrette à l'huile d'olive, Laitue, crue
    Dîner : Poireau, cuit, Lardon fumé, cuit, Lentille, cuite, Huile combinée (mélange d'huiles), Orange, fraîche, pulpe
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1138 kcal
    (0) commentaires

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