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Accueil   >  espaces  >  dirgni_ofenahc  >  lundi 28 novembre 2011

Blog de dirgni_ofenahc

aide blog

  		• lundi 28 novembre 2011
    publié le 29/11/2011 à 16:51

    ...menus...

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Thé infusé, non sucré, Lait écrémé, UHT, Beurre demi-sel, Pain courant français, 400 g ou boule, Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe
    Déjeuner : Thon, cuit au four, Légumes, mélange surgelé, Riz blanc étuvé, cuit
    Goûter ou snack : Orange, pur jus pressé, Biscuit sec fourré à la pâte ou purée de fruits
    Dîner : Soupe au potiron, tout type, Crème dessert soja aux ferments, aux fruits, rayon frais
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1482 kcal
    (0) commentaires

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