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jeudi 24 novembre 2011
publié le 25/11/2011 à 10:18 |
...menus...
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Tonyu (boisson au soja), nature, Thé infusé, non sucré, Crème dessert soja aux ferments, aux fruits, rayon frais |
Déjeuner : | Crêpe fourrée béchamel jambon fromage, Riz blanc étuvé, cuit, Poulet, viande et peau, rôti, Haricot beurre, appertisé, égoutté, Mousse au chocolat, rayon frais |
Goûter ou snack : | Brownie au chocolat |
Dîner : | Hamburger, Pomme de terre frite ou Frite, cuite, non salée, Ketchup |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1574 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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