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Bonjour !
Blog de dirgni_ofenahc
aide blog-
mardi 25 octobre 2011 publié le 25/10/2011 à 20:14
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mon alimentation Petit-déjeuner : Beurre demi-sel, Tonyu (boisson au soja), nature, Thé infusé, non sucré, Pain de seigle et froment, Tarama préemballé Déjeuner : Riz blanc, cuit, Pois chiche, appertisé, égoutté, Ratatouille niçoise, Laitue, crue, Sauce vinaigrette à l'huile d'olive Goûter ou snack : Poire, fraîche, pulpe et peau, Datte Deglet-nour, séchée, pulpe et peau Dîner : Soupe à la tomate, préemballée à réchauffer ou déshydratée reconstituée, Escalope végétale ou Steak à base de soja, Salade verte, sans assaisonnement, Sauce vinaigrette à l'huile d Verres d'eau : 7 Calories consommées : 1437 kcal (0) commentaires
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